К сожалению, большая часть населения проживает в крупных городах, где созданы не самые лучшие условия для жизни в плане экологии. Прибавьте к этому стрессовый образ жизни, которому подвержен каждый человек из-за работы, семейной жизни, отношений и тысяч других причин. Все это несомненно влияет на наше здоровье, в том числе на здоровье волос. Чтобы поддерживать их в хорошей форме (не забываем, что плохая еда, постоянные завивки, окрашивание, выпрямление и укладки также вредят) нужно следовать определенным рекомендациям.
Также нужно понимать, что каждый тип волос требует особого подхода. Однако помимо этого существуют и стандартные рекомендации, которых нужно придерживаться, если вы хотите иметь красивые волосы длительное время. Итак, ближе к нашей теме.
Общие правила ухода
- На регулярной основе мойте голову. Для этого можно использовать INSIGHT Professional — косметика для волос. Данные товары выполнены из экологических компонентов, благодаря чему вы не навредите ни своему здоровью, ни планете. Хоть этот совет может показаться банальным, однако многие девушки моют волосы либо очень редко, либо достаточно часто.. Важно подобрать такой график, в котором будет правильная регулярность и она зависит от типа ваших волос.
- Внимательно подбирайте резинки для волос и расчески. Они не должны вредить вам, как-то травмировать локоны. В данном случае фраза красота требует жертв, не актуальна. Красивые волосы — это здоровые волосы.
- Правильное расчёсывание. Принято считать, что расчесывать волосы нужно только один раз в день, утром. Однако это необходимо делать, как минимум, несколько раз, в том числе перед мытьем. Начинайте с кончиков и плавно поднимайтесь вверх, не прибегая к резким движениям.
- Не нужно использовать для мытья головы очень холодную или слишком горячую воду. Лучше всего, если она будет составлять от 36 до 37 градусов. Когда волосы будут вымыты, можно использовать прохладную воду.
- Как только вы помылись, не следует использовать тюрбаны, заворачивая волосы в полотенце. Этим действием вы не дайте вашей голове дышать, кровообращение кожи нарушается.
- Массирование головы. Во время мытья выполняйте плавные движения, что значительно улучшает кровообращение. А как мы знаем, это залог крепких волос.
- Старайтесь не использовать фен и высушивать волосы естественным способом. Горячий воздух достаточно вреден для здоровья волос.
